Как варить кашу?
Как варить кашу?
Рецепты и способы приготовления каши. Уроки и мастер классы. Видео по приготовлению каши из разных круп. Варим кашу для ребенка - советы специалистов!
Как варить кашу? - советы специалистов.
Как варить полезную овсяную кашу?


Как варить полезную овсяную кашу? - как варить кашу?

Овсяная каша, является самой полезной.

В ней содержится огромное количество клетчатки, которая помогает работе желудочно-кишечного тракта, и снижает холестерин в крови.

Кроме клетчатки, овсянка богата различными полезными веществами, и аминокислотами.

Часто овсяная каша, входит в рацион диетического питания.

Для каши понадобится:

стакан овсяной крупы, 1,5 стакана молока, 1,5 стакана воды, 2 столовых ложки масла, столовая ложка меда, соль по вкусу, и различные ягоды.

Этапы варки каши:

Шаг 1. Перед тем, как варить овсяную кашу, положите крупу в отдельную посуду, залейте чистой водой, помешайте и слейте. Так проделайте несколько раз, пока крупа не станет чистой.

Шаг 2. В глубокую посуду, налейте молоко, воду и поставьте на плиту.

Шаг 3. В кипящее молоко, положите мед, овсяную крупу, соль и перемешайте.

Шаг 4. Варите кашу в течение 10 минут, до готовности. Затем закройте крышкой, и дайте постоять несколько минут.

Перед подачей к столу, положите кашу в тарелку, добавьте небольшое количество ягод, и сливочного масла.

просмотров 1,180

Комментировать:

Вы должны войти для комментирования.

добавить статью
православные знакомства Светелка
Публикаций: 88
Обсуждений: 1
Скорость: 0.364
Запросов: 80
Как варить кашу? ТМ © 2012